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  • Foto do escritorcristiana gastão

Noodles Negro com Atum

Atualizado: 8 de set. de 2020


Descobri estes Noodles de arroz negro. Bio. Gluten Free. Vegan. E não quero outra. Não é que seja vegan ou intolerante ao gluten ou ainda uma fanática dos Bio...nada disso! Mas é sempre bom quando encontramos estas alternativas. Experimentamos. E o resultado é ainda melhor. Esta é uma delas.


Noodles Negro com Atum


4 pessoas

Tempo 30 minutos


Ingredientes:


300g Filetes de Atum

125g Noodles

1 Malagueta vermelha

1 Ramo manjericão

2 Dente de Alho

1 Cl. (sobremesa) gengibre ralado

1 Cl. (sopa) Vinagre de Sidra

Sal e Pimenta

Sementes de sésamo

Azeite


Cortar em o atum em cubos. Marinar com vinagre de sidra, gengibre, sal e pimenta. Reservar durante 10/15 minutos.

Numa panela alta, levar a ferver água. Quando esta começar a ferver juntar a massa. Aguardar 4/5 minutos. Retirar. Coar. Reservar.

Numa frigideira levar a aquecer um fio de azeite e os dentes de alho esmagados. Juntar o atum e ir virando logo que todas as superfícies fiquem opacas. Retirar de imediato e envolver Reservar.

De luvas. Retirar as sementes á malagueta e cortar em fatias fininhas.

Sem limpar. Aproveitar os sucos deixados pelo atum na frigideira e em lume muito baixo envolver a massa. Reservar.

Servir a massa com cubos de atum decorada com sementes de sésamo, malaguetas e folhas de manjericão.




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